Псориаз – заболевание с до сих пор неустановленной причиной возникновения и активизации процесса. Точнее в этом участвуют все понемногу – и стрессовые ситуации и наследственная предрасположенность, и патология печени и эндокринной системы, и нарушение работы желудочно-кишечного тракта и т.п. Соответственно, в официальной медицине такие заболевания считаются неизлечимыми, но (что, безусловно, утешает) может наступить длительная (иногда длящаяся десятилетиями) ремиссия. Очень хорошее действие оказывает климатолечение, пребывание на морских курортах, желательно ежегодное. Из вышеперечисленного, все же особое внимание стоит уделять печени. Таким образом, следует для себя понять и принять, что для контроля над ситуацией (хотя бы относительного контроля) желательно в некотором смысле изменить образ жизни. Биологически активные добавки к пище, безусловно, могут использоваться, но при этом не стоит относится к ним как к лекарственным препаратам — это лишь естественные компоненты пищи, которые помогают активизировать нашему организму собственные резервы и помогают в некотором смысле исправить ситуацию с помощью естественных «природных» механизмов.

Одними из основных показателей цивилизованности страны, как считают ООН и ВОЗ, являются уровень здоровья и продолжительность жизни ее населения. Существует около сотни гипотез объясняющих природу старения, однако, научным сообществом из всего этого многообразия признано не более десятка концепций. Большинство специалистов сходится во мнении, что старение является феноменом, включающим целый комплекс взаимозависимых процессов. Стабилизация одной составляющей комплекса, приведет лишь к сравнительно незначительному продвижению в направлении решения основной проблемы. Поэтому при решении задач, связанных с повышением качества жизни и продлением активной жизнедеятельности, необходимо действовать в нескольких направлениях. Перспективными могут считаться следующие: повышение антиоксидантной защиты организма; адаптогенное действие; поддержание оптимальной скорости основного обмена и нейропротекторное действие.

Каждый год в преддверии лета многие из нас обнаруживают, что прошлогодний гардероб стал мал, а фигура в пляжном «наряде» выглядит уже не столь привлекательно. В очередной раз встает задача во что бы то ни стало похудеть. И вот проклиная булочки, шоколад и прочие «лакомства» цивилизации, огромная толпа «отъевшихся» за зиму людей атакует спортивные клубы, овощные киоски и салоны красоты, стремясь побыстрее избавиться от лишнего жира. Жесткие диеты и непосильные для одрябшего от сидячего образа жизни тельца, безусловно, приносят результат. Путем физических, а для большинства и психических страданий. А ведь снижать вес можно и в комфортных условиях — пусть не так быстро, но зато надолго, а лучше — собрать волю в кулак и изменить стиль жизни на стиль жизни здорового, стройного человека. Это только вначале тяжело, а потом понравится.